Un malessere generale ti impedisce di stare sereno e coltivare i tuoi Hobby e i tuoi Interessi? Vorresti smetterla di pensare a tutte le negatività che attanagliano la tua quotidianità e tornare ad essere felice? In questa guida imparerai a controllare i tuoi pensieri negativi e come sconfiggere finalmente l’ansia e lo stress una volta per tutte! Pensare è importante, nessuno può negarlo. Con il pensiero siamo in grado di analizzare le situazioni che ci circondano e di prendere le decisioni che noi riteniamo migliori sia per il nostro bene che per quello degli altri. Il problema è che spesso, purtroppo, i nostri pensieri prendono il sopravvento dentro la nostra mente, abbassando il nostro umore e inducendoci a vivere una vita piena di dubbi e incertezze. Probabilmente, se stai leggendo queste righe, anche tu sarai incappato nella cosiddetta trappola dell’Overthinking, il famigerato “Pensiero Eccessivo”. Questo disturbo ti porta inconsapevolmente a riflettere e a rimuginare su situazioni che sono accadute in passato o che potranno accadere in futuro, perdendo completamente di vista ciò che è realmente importante nella tua vita: IL PRESENTE. Così facendo, con il passare del tempo ti sentirai sempre più smarrito e privo di interessi, mettendo in dubbio le tue certezze e i tuoi veri obiettivi. Questa guida di George White nasce con l’obiettivo di far esaminare e di far comprendere al lettore le reali cause che si celano dietro al sovrappensiero e prenderne finalmente il controllo una volta per tutte. Avrai a disposizione informazioni preziosissime, che hanno già permesso a moltissime persone di uscire da questa trappola e riprendere il controllo della loro vita; Ecco alcuni spunti di ciò che troverai all'interno di questa straordinaria guida: ◆ Quali sono le Cause del Pensiero Eccessivo ◆ Le Strategie per Eliminare i Pensieri Negativi ◆ Il Training Autogeno ◆ I Migliori Esercizi che ti Consentiranno di Eliminare l’Ansia e la Depressione ◆ Come Aumentare l’Autostima e la Fiducia in Sé Stessi ◆ L’Efficacia di queste Tecniche: Testimonianze Reali di Persone che hanno Riacquistato la Serenità e la Spensieratezza ◆ E Molto altro ancora… Scopri con i tuoi occhi come questa semplice guida ti aiuterà a riprendere in mano la tua Vita e a ritrovare la serenità e la tranquillità che meriti! Per tornare a Vivere la Vita che Desideri ti basterà un semplice “Click”… Premi sul Pulsante Acquista Ora e ordina adesso la tua copia!
Come Smettere Di Pensare Troppo: Elimina i Pensieri Negativi dalla tua Mente! Scopri 12 Tecniche Pratiche ed Efficaci per Sconfiggere l’Ansia, Ridurre ... (Migliorare Sé Stessi) (Italian Edition)
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Author: White, George
Binding: Paperback
ISBN: 9798775540739
Details:
Author: White, George
Brand: UrGod
Binding: Paperback
Number Of Pages: 120
Release Date: 29-11-2021
Package Dimensions: 8.5 x 5.5 x 0.3 inches Languages: Italian
EAN: 9798775540739
